Traductor
Data: La matrícula es pot realitzar tot l’any excepte a l’agost.
Entitat: Fundació Mas Carandell
Entitat: Fundació Mas Carandell
Professorat:
Yolanda Ruiz Santos
Durada:
6 hores
Modalitat:
En línia
Àmbit:
Competències transversals
Preu:
35€. Matrícula vàlida per 7 dies.
Objectius:
Aprendre a fer front, amb calma, als nous reptes professionals, amb una mirada atenta per identificar els desencadenants implicats en el nostre sentir, i a desenvolupar més recursos.
Continguts:
Identificar les emocions que ens fan sentir malament i les què ens fan sentir bé. Aprendre a identificar els desencadenants. Estímuls (interns - externs) que fan reaccionar i patir. Conèixer els filtres de la pròpia ment: les creences, els valors, les expectatives, les distorsions del pensament que afegeixen més angoixa a la realitat què vivim. Desenvolupar recursos pràctics per gestionar millor els diferents elements de la cadena del patiment i de la cadena de l'harmonia. Viure amb més seguretat el nou escenari laboral que toca viure.
Observacions:
Curs ofert a través de l'Aula Mas Carandell. Bonificable per la FUNDAE.
Per matricular-te clica aquí
Les empreses no poden matricular-se en línia a través de web. Ho poden fer al telèfon 977 010 386 en horari de dl a dv de 9 a 14h, o bé, enviant un correu electrònic a [email protected]
