Traductor
Data: La inscripció al curs és oberta. Quan hi hagi un grup suficient de persones preinscrites es fixarà calendari i horari,se us comunicarà, i si us interessa, ja podreu fer efectiu el pagament de la matrícula.
Entitat: Fundació Mas Carandell
Entitat: Fundació Mas Carandell
Professorat:
Karina Simieli Vidal
Lloc:
Mas Carandell
Durada:
10 hores
Horari:
A determinar
Modalitat:
Presencial
Àmbit:
Prevenció de riscos
Preu:
150 €
Objectius:
Presentar i donar a conèixer Mindfulness com un recurs per millorar la salut i el benestar de les persones. Oferir eines útils per potenciar les capacitats d'adaptació professional. Dotar de recursos per fer front a l'estrés i de tècniques per millorar l'atenció i l'assertivitat. Integrar en la rutina diària la pràctica de l’atenció plena, par afavorir la motivació i la responsabilitat en l’entorn laboral i a la vida personal.
Continguts:
Síndrome d'estrès laboral. Contradiccions socials i treball professional. Tècniques per afrontar el treball diari. Prevenció de l'esgotament professional. Mindfulness.
Observacions:
Bonificable a través de la FUNDAE. Demaneu la gestió d'aquesta bonificació sense cost afegit al curs abans de l'inici.
Sol·licitud de preinscripció del curs
Les empreses no poden matricular-se en línia a través de web. Ho poden fer al telèfon 977 010 386 en horari de dl a dv de 9 a 14h, o bé, enviant un correu electrònic a cbarragan@mascarandell.cat
